သတ္တုဓာတ်ကို သိုး၊ ဆိတ်၊ ကုလားအုတ်၊ နွား၊ နွားသငယ်၊ ဝက်နှင့် ကြက်ငှက်များတွင် အစာခြေစနစ်ချို့ယွင်းမှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် ပုံမှန်ဖြစ်စေရန် အသုံးပြုသည်။ အညစ်အကြေးများတွင်လည်း အသုံးပြုသည်၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် အီလက်ထရိုလိုက်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်ကို နှေးကွေးစေရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အာဟာရဆိုင်ရာဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကို သီးခြားစီ သို့မဟုတ် ပဋိဇီဝဆေးများနှင့်/သို့မဟုတ် ဓာတုကုထုံးများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သည်။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် အထွေထွေ အစာခြေစနစ် ချို့ယွင်းမှုများ။
ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးရန်။
- သိုး၊ ဆိတ် - ၁၀ ဂရမ်ကို ရေနွေး ၁ လီတာတွင် တစ်နေ့ ၄ ကြိမ် ရောမွှေပါ။
- နွား၊ ကုလားအုတ် - တစ်ကြိမ်လျှင် ၅၀ - ၁၅၀ ဂရမ်။ ကုသမှုကို ၂ ရက်မှ ၃ ရက်အထိ ထပ်မံပြုလုပ်နိုင်သည်။
- နွားသငယ်များ- ဝမ်းလျှောနေစဉ်အတွင်း နွေးနွေးရေ ၁ လီတာတွင် ၂၀ ဂရမ်ကို တစ်နေ့ ၄ ကြိမ် တိုက်ကျွေးပါ။ ၄ ရက်ဆက်တိုက် တိုက်ကျွေးပါ။
တိရစ္ဆာန်များ အသစ်ရောက်ရှိလာခြင်း-
ပထမနေ့: ၁၀၀၀ ဂရမ်ကို ရေနွေး ၂၀ လီတာတွင် ဖျော်ပါ။ အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် ကျွေးခြင်းမပြုရ။
နောက်ရက်များတွင်- နေ့စဉ် သတ္တုဓာတ် ၃၀ ဂရမ်ပါဝင်သော သောက်ရေ ၁.၅ လီတာ တိုက်ကျွေးပါ။ ပုံမှန်အစာနှင့် တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် အစာအချိုးအစားကို ဖြည့်စွက်ပါ။
ဝက်ပေါက်များ- ကိုယ်အလေးချိန် ၄၀ ကီလိုဂရမ်အတွက် ၂၀ ဂရမ်ကို ရေနွေး ၁ လီတာတွင် တိုက်ကျွေးပါ။ ပုံမှန်အစာအပြင် တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။
ကြက်ငှက် - ၂၀၀ ဂရမ်ကို ရေနွေး ၂၀၀ မှ ၄၀၀ လီတာတွင် ၃ ရက်မှ ၅ ရက်အထိ တိုက်ကျွေးပါ။ ပုံမှန်အစာအပြင် တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။
သတ်မှတ်ထားသော ဆေးပမာဏကို လိုက်နာသည့်အခါ မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မမျှော်လင့်ထားပါ။
တစ်ခုမှ မရှိပါ။
၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်၊ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ အလင်းရောင်မှကာကွယ်ပါ။