ဗီတာမင် E ချို့တဲ့ခြင်း (ဥပမာ ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း၊ ကြွက်သားများ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း၊ ဥများတွင် အကောင်ပေါက်နိုင်ခြေ လျော့နည်းခြင်း၊ မျိုးမအောင်ခြင်းပြဿနာများ)။
ဝက်ပေါက်လေးများကို သံဓာတ်တိုက်ကျွေးပြီးနောက် သံဓာတ်အဆိပ်သင့်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်း။
သောက်ရေမှတစ်ဆင့် ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးရန်-
ကြက်ငှက်နှင့် ဝက် - သောက်ရေ ၈၀၀၀ လီတာလျှင် ၁ ကီလိုဂရမ် ၃-၅ ရက်။
ကြက်ကလေးများ (၂၁ ရက်အောက်): သောက်ရေ ၂၀၀၀-၄၀၀၀ လီတာလျှင် ၁ ကီလိုဂရမ်ကို ၃-၅ ရက်ကြာ တိုက်ကျွေးပါ။
နွားသငယ်၊ ဆိတ်သငယ်နှင့် သိုးသငယ် - ကိုယ်အလေးချိန် ၈၀ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁ ဂရမ် ၃-၅ ရက်။
ကျွဲနွားများ - ကိုယ်အလေးချိန် ၁၆၀ ကီလိုဂရမ်လျှင် ၁ ဂရမ် ၃-၅ ရက်။
သတ်မှတ်ထားသော ဆေးပမာဏကို လိုက်နာသည့်အခါ မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မမျှော်လင့်ထားပါ။
မရှိပါ
၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်၊ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ အလင်းရောင်မှကာကွယ်ပါ။